内向的な人におすすめの仕事14選｜適職に就くためのポイントについても解説

「内向的だから仕事が続かない」
「内向的な私に適した仕事なんてあるのかな」
「どんな仕事なら内向的な性格でも続けられるだろう」
内向的な性格のために、仕事に関する悩みを抱える人もいるのではないでしょうか。

本記事では、内向的な人の強みやおすすめの仕事について解説しているため、記事を読めば内向的な性格にどのような強みがあり、どのような仕事が向いているのかを具体的に知ることができます。

また、強みだけでなく内向的な性格の弱みや続けにくい仕事についても解説するため、内向的な性格の強みと弱み、仕事の向き不向きを知り、続けやすい仕事を見つけることができるでしょう。

無理なく仕事を続けられる適職に就くための参考にしてみてください。

外交的な性格は興味や関心が他人に向くのに対し、内向的な性格は興味や関心が自分の内面に向くのが特徴です。

自分の内面を重視する傾向にあり、他人と関わるよりも一人でいることを好む傾向にあるため、自分の殻に閉じこもっているというネガティブなイメージを持たれることもあるでしょう。

しかし、自分の内面に向き合っているため「自分の内側の声をしっかり聞ける」、「集中力が高い」という一面もあります。

内向的な性格のため、仕事が上手くいかないと悩む人もいるのではないでしょうか。しかし、内向的な性格には強みもあります。

ここでは、内向的な人の強みについて見ていきましょう。

内向的な人は一人でいることを好む傾向にあるため、人付き合いが苦手だと思われがちです。しかし、内向的な人は外交的な人よりも、協調性がある場合が多いと言われています。

外交的な人は自分のことを積極的にアピールして周囲に理解してもらおうとするため、ときには他の人と意見がぶつかることもあるでしょう。

一方で、内向的な人は自分の軸を持ちながらも、他の人に合わせる柔軟さを併せ持っています。仕事をする上で協調性があるということは、大きな強みとなるでしょう。

内向的な人は周りの環境に左右されることなく、自分の中でしっかり物事を考えることができるため、深く思考できるというのが強みです。

この強みは新しいアイデアを生み出すときや、いろいろな要素が関連する問題を解決するときなどに活かすことができます。深く思考できるという強みは、新しいプロジェクトを始動するときにも発揮されるでしょう。

内向的な人は他人に対する興味があまりないため、周りの環境に左右されることなく物事に集中することができます。そのため、物事に集中し過ぎて周りが見えなくなったり、没頭し過ぎて時間を忘れてしまったりすることもあるでしょう。

物事に集中して取り組めるためミスが少なく、他の人のミスに気付きやすいため、トラブルを防ぐことができるという強みがあります。

自分の内面と向き合うことを重視する内向的な人は、周りに影響されることなくコツコツと地道に努力できるという強みがあります。コツコツと地道に努力できるため成果を出しやすく、努力する姿勢を周りから評価されることも多いでしょう。

地道に努力する強みを活かせば周りから評価され、信頼を得られるというメリットがあります。

内向的な人は人付き合いが苦手というイメージがありますが、内向的な人の中には社交的なフリができる人も多いです。

仕事をする上で第一印象は大切なポイントのため、社交的なフリをして明るく振舞うことができれば、相手に良い印象を与えることができるでしょう。そのため、社交的なフリもできるというのは大きな強みと言えます。

ここまで、内向的な人の強みについて解説しました。内向的な人の強みを活かせる仕事ができれば、あまりストレスを感じることなく働くことができるでしょう。

上述した内向的な人の強みを考慮すると、一人で作業することが多い仕事や集中して取り組む必要がある仕事、発想力が必要な仕事、論理的思考力や問題解決力が必要とされる仕事などが適していると言えます。

いろいろな業務を幅広くこなす仕事よりも、一つのことを極める仕事で強みを発揮できるでしょう。

内向的な性格で仕事が上手くいかないと感じている人は、内向的な人の強みを活かせる仕事をするのがおすすめです。ここでは、内向的な人におすすめの仕事を具体的に見ていきます。

プログラミング言語を用いてシステムなどの開発を行うプログラマーは、パソコンに向かって一人で黙々と作業することがほとんどのため、内向的な人に向いている仕事と言えます。

同僚や上司などとのコミュニケーションも必要ですが、事務的なやりとりがほとんどです。人付き合いが苦手な人や雑談が好きではない人なども多く、同じような性格の人と一緒に働けるため居心地が良いでしょう。

Webメディアで公開する記事を執筆するWebライターは、基本的に案件の受注から執筆、納品までをオンライン上で行うことができます。決められた納期までに納品することができれば、自分のペースで仕事を行うこともでき、パソコンさえあればどこでも仕事できるのが特徴です。

会社に出勤する必要がなく職場での人間関係もないため、内向的な人に適した仕事と言えるでしょう。

トラック運転手などの長距離ドライバーは、荷物を指定された場所へ届ける仕事のため、最低限のコミュニケーションさえできれば仕事ができます。業務は基本的に一人で行うことが多いため、人間関係に煩わされることなく仕事ができるでしょう。

運転には集中力が必要とされるため、物事に集中できる強みを持つ内向的な人にぴったりの仕事と言えます。

倉庫内で記載された商品を探して運ぶピッキングの作業などは、一人で黙々と行えるため内向的な人におすすめの仕事と言えます。

倉庫作業は未経験可能な求人が多く、アルバイトだけではなく正社員の求人も多いです。そのため、一人で黙々と作業したいという人や、安定した仕事を選びたいという内向的な人に向いているでしょう。

Webデザイナーは、クライアントの要望に沿ってWebサイトをデザインしたり、製作したりするのが仕事です。

クライアントの希望を聞きながら、使い勝手も考慮して構成やデザインを考える必要がありますが、パソコンに向かって一人で黙々と仕事をすることが多いため、内向的な人におすすめの仕事と言えます。

フリーのWebデザイナーとして仕事する他にも、リモート勤務可能な正社員の求人もあり、自分のペースで集中して仕事に取り組むことができるでしょう。

商業施設やビルなどの警備を行う警備員は、警備をすることが仕事です。そのため、業務中の会話は事務的なことに限られ、多くの同僚と関わることもないため内向的な人に適した仕事と言えます。

トラブルが発生することも少なく、もしトラブルが発生してもマニュアルや上司の指示に従って対応できるため、臨機応変な対応ができなくても心配ないでしょう。

警備員は男性のイメージが強いですが、昼間は女性の警備員も多く活躍しています。

商品やサービスを売る仕組みを考えるマーケティングを行う人をマーケターと言い、その中でも企業のWeb戦略を専門にするマーケターをWebマーケターと言います。

売上のデータや顧客の声など、たくさんのデータをさまざまな角度から分析して、利益を上げたり、顧客を獲得したりするための施策を考えるのが仕事です。

多くのデータを分析するためには集中力や多角的な視点が必要とされるため、物事に集中したり、深く思考したりするのが得意な内向的な人に適した仕事と言えるでしょう。

担当する場所の清掃を行う清掃員は一人で作業をすることが多く、周りを気にせず集中して作業できるため、内向的な人におすすめの仕事です。

チームで作業する場合もありますが、担当する場所が決められているため、そこでは黙々と作業することができるでしょう。

コミュニケーション力はあまり必要とされず、自分の裁量で仕事をしやすいため、内向的な性格の人に適した仕事と言えます。

クライアントの要望を基に、システム開発に関する業務全般を行うエンジニアは、プログラマーと一緒に開発を行う仕事です。

プログラマーを経てエンジニアになる人も多いため、内向的な性格の人も多い傾向があります。同じような性格の人と仕事をするため仕事がしやすく、作業はパソコンに向かって一人で黙々とすることが多いため、内向的な人にも働きやすいでしょう。テレワーク対応をしている企業が多いのも特徴です。

内向的な人の強みを活かした仕事をするなら、カウンセラーもおすすめです。内向的な人は協調性があるだけでなく共感する力もあるため、話しやすいという特徴があります。また、人の話をきちんと聞いてあげることもできるため、相手に安心感を与えることもできるでしょう。

相手に安心感を与えられるということはカウンセラーにとって重要なポイントであるため、人の話を聞くことが好きな内向的な人には適した仕事と言えます。

データサイエンティストは、膨大なデータの統計処理をしたり未整理のデータを利用したりして、ビジネスモデルを構築するなどの仕事を行います。膨大なデータに集中して向き合い、熟考することが必要なため、一人で黙々と作業をすることが多い仕事です。

内向的な人の強みを活かして仕事できるため、データサイエンティストは内向的な人におすすめの仕事と言えるでしょう。

企業や個人などのクライアントの話を聞いて、課題や悩みを解決する方法を提案するのがコンサルタントの仕事です。金融やIT、教育などのさまざまな分野のコンサルタントがあります。

コンサルタントには人の話を聞く力と、事情などを踏まえた上で論理的に問題を解決できる方法を考え出す力が必要です。クライアントとのコミュニケーションが必要な仕事ですが、人の話を聞いてじっくり考えられるという強みを持つ内向的な人には適した仕事と言えるでしょう。

会社の事務などを自宅で行う在宅ワークも、内向的な人におすすめの仕事です。

Webミーティングや受電などが必要な場合には他人とのやりとりが必要になりますが、基本的な業務は一人で行うことができます。そのため、会社での事務のように人間関係に煩わされることもないでしょう。

出社したり直接社内の人と関わったりする必要がないため、内向的な人にとって働きやすい仕事です。

総務や経理といったバックオフィス業務も、内向的な人におすすめの仕事です。これらの仕事は決まった時期に決まった仕事を行うことが多いため、業務に関するマニュアルが用意されていることが多いです。

やるべき業務が決まっているため、集中してコツコツ業務を行いたい、自分のペースで仕事を進めたいという内向的な人に適しているでしょう。

内向的な人にはさまざまな強みがある一方、弱みもあります。内向的な人が適職に就くためには、強みだけでなく弱みも知っておく必要があるでしょう。

ここからは、内向的な人の弱みについて見ていきます。

一人で複数の作業を効率よくこなせることを社員に求めている企業も多いですが、内向的な人はマルチタスクが苦手な傾向にあります。

内向的な人は一つの物事に集中して取り組むことが得意な一方で、複数の作業を行うのは苦手で、一つのことに集中しているときに他の作業を行うと効率が下がることもあるでしょう。

マルチタスクを行おうとすると効率が下がるため、仕事が遅いと思われてしまう可能性もあります。

内向的な人は積極的に人とコミュニケーションをとらない一方で、周りへの気遣いができるという一面も持っています。しかし、周りへ気を遣いすぎるあまり、頼まれると断れないのが弱みと言えるでしょう。

頼まれると断れずに引き受けてしまうため、自分が忙しくなり大変になってしまうということも多いです。

内向的な人は注目を浴びるのが苦手なため、人前に立つと緊張しやすいという特徴があります。仕事ではプレゼンテーションをしたり、会議で発言したりすることも必要なため、人前で緊張しやすいのは弱みと言えるでしょう。

人の話を聞くことは得意でも、人前で話すのが苦手だという内向的な人も多く、会議で意見を求められても上手く発言できずにチームに貢献できないこともあります。

内向的な人は何事も熟考しがちで慎重に行動することが多いため、すぐに決断することができないという弱みがあります。

仕事によっては多少のミスよりスピード感を重視することもあるため、決断力がなければ優柔不断で仕事が遅いと思われてしまうこともあるでしょう。しかし、熟考してから自分で判断するという点は、仕事によっては強みとなる場合もあります。

内向的な人は周りへの気遣いができることが多いですが、周りを気遣うあまり相手の顔色を窺うことがあります。

相手を気遣い、相手の気分を害さないようにしようと心がけるのは悪いことではありませんが、相手の顔色を窺ってばかりいると自分が疲れてしまうでしょう。そのため、相手の顔色を窺うのは内向的な人の弱みと言えます。

内向的な人の強みを活かせる仕事がある一方で、内向的な人が続けにくい仕事もあります。適職を見つけるためには、内向的な人が続けにくい仕事の特徴を知ることも大切です。

ここでは、内向的な人が続けにくい仕事の特徴について見ていきましょう。

内向的な人は、自分から積極的に人と関わるのを好まない場合が多いです。そのため、飲み会など仕事以外でのコミュニケーションが多い仕事は、内向的な人には向いていないと言えます。

仕事以外に飲み会のストレスまで加われば、ストレスが溜まりすぎて心身ともに疲れてしまい、仕事が続かなくなってしまうでしょう。

内面的な人は物事について深く考えることが得意である一方、決断力に乏しいことがあるため臨機応変さが求められる仕事には向いていないと言えます。

営業職のように相手の出方によって話す内容を変えたり、秘書のように仕事の状況に応じて機転を利かせた対応をとることが必要とされるような仕事では、能力が発揮できないと感じることが多いでしょう。

そのため、臨機応変さが求められる仕事は内向的な人にとって続けにくい可能性があります。

ノルマが厳しい仕事も、内向的な人が続けにくい仕事の特徴として挙げられます。内向的な人は自分の内面を重視するため、自分のペースで仕事に取り組みたいと考えることが多いです。

しかし、ノルマが厳しいと自分のペースで仕事ができません。ノルマに追われて自分のペースを保つことができないと、ストレスが溜まってしまうでしょう。

そのため、ノルマが厳しいと仕事が自分に合っていないと感じて続かない可能性があるでしょう。

内向的な人は人と積極的に関わることを好まないため、コミュニケーションをとるのが苦手なこともあります。そのため、クレーム対応などのコミュニケーション能力が必要とされる仕事には向いていないと言えるでしょう。

クレームを言ってくる相手は感情的になっていることが多く、正しいことを言っても納得してもらえない場合も多いため、会話で上手く相手の怒りを鎮めるテクニックが必要です。内向的な人だと上手くクレーム対応できないこともあり、長く続かない可能性があるでしょう。

内向的な人は人から干渉されるのを好まない傾向にあるため、ライバル意識が強い同僚や自己主張が激しい人に囲まれた職場で働くのはつらいと感じることが多いです。そのため、ライバル意識が強い仕事は内向的な人に向いていないと言えるでしょう。

ライバル意識が強い仕事では、出世競争に参加している人ほどやる気があると評価されがちなため、真面目に質の良い仕事をしていても評価されない可能性があります。自分のペースで質の良い仕事をしても、評価されなければ仕事を続けにくいでしょう。

内向的な人が続けにくい仕事の特徴について紹介しましたが、具体的にはどのような仕事が内向的な人に続けにくいのか気になる人もいるでしょう。

ここからは、内向的な人が続けにくい仕事について具体的に見ていきます。

お客さんを乗せて目的地まで運転するタクシー運転手は、自分のペースで仕事をするのが難しいため、内向的な人が続けにくい仕事です。

お客さんを自分で選ぶことができないため、話し好きの人が乗れば話をしなければならず、また酔ったお客さんにからまれる可能性もあるでしょう。

他人と積極的に関わることを好まず、自分のペースで仕事するのを好む内向的な人にとって、他人に振り回されペースを乱される可能性があるタクシー運転手の仕事は向いていないと言えます。

ライン作業は流れてくる製品などを組み立てたり、検品したりする作業を行う仕事です。一人で集中してコツコツと取り組む仕事のため、内向的な人に向いている一面もあります。

しかし、内向的な人は独自の発想を活かしたクリエイティブな能力に長けていることも多く、そのような人にとってただ同じ作業を繰り返すライン作業は能力を活かすことができず、面白みがないでしょう。

そのため、クリエイティブな能力に長けている内向的な人にとっては続けにくい仕事と言えます。

事務職は業務によっては意外にコミュニケーションをとる機会が多いため、周りとあまり積極的に関わりたがらない内向的な人には向いていない場合があります。

たとえば、営業事務の場合は営業社員とコミュニケーションを頻繁にとる必要があるため、一人で黙々と作業を行うことは難しく、コミュニケーション能力も必要です。

同じ事務でもバックオフィス業務を行う場合には、黙々と作業できるため内向的な人に向いていると言えますが、コミュニケーション能力が必要とされる営業事務などは、内向的な人には続けにくいでしょう。

お客さんに物を販売する販売員の仕事は、自分からお客さんに商品を薦めたり提案したりすることが必要なため、内向的な人には向いていない仕事と言えます。

内向的な人は、積極的に人と関わることを好まない傾向にあるため、自ら人に話しかけるのが苦手な人も多いです。しかし、販売員では自ら話しかけて商品を薦めることが仕事のため、内向的な人には続けにくいでしょう。

公務員は勤続年数が長く職員の出入りもあまりないため、職場に苦手な人がいるとずっとその人と一緒に仕事をしていかなければならない可能性があります。

周りに気を遣いがちな内向的な人にとって、閉鎖的な職場の中で働くことはストレスになってしまう場合もあるでしょう。

内向的な人の強みを活かせる仕事や続かない仕事について見てきましたが、内向的な人が適職に就くためにはどうすれば良いのか、知りたい人もいるでしょう。

ここからは、内向的な人に適した仕事に就くためのポイントについて紹介します。

内向的な人が適職に就くためには、まず本当にしたいことを見極めることが必要です。何の目的もなしに転職してしまうと、モチベーションが続かずまた転職してしまう可能性があります。

安定した収入を得るために企業で働きたいのか、自由に働くためにフリーランスで働きたいのか、たくさん稼ぎたいのか、生活に必要なだけの金額を稼げれば良いのかなどを踏まえて、これからの人生の方向性を決めましょう。

その中で、自分の性格や強み把握して、やりたい仕事を選ぶようにするのがおすすめです。

今の仕事が内向的な性格に合わず、つらいと感じる場合には転職を考えるのも一つの方法です。内向的な性格の弱みとなる部分を避けて、強みを活かせる仕事を探しましょう。

内向的な性格の場合、はじめての転職で不安なことが多かったり、面接で緊張するのではないかと心配だったりすることが多いでしょう。そのような場合には、転職エージェントを利用してみるのもおすすめです。

終業時間や会社のやり方など、ルールに縛られたくないという人や自分のペースで働きたいという人は、フリーランスも考えてみましょう。

フリーランスなら、自分のやり方やペースで仕事を行うことができるため、ストレスを感じにくいです。基本的に自宅で仕事ができるため、なるべく他人と関わりたくない内向的な人に適しています。

しかし、自由度が高い一方で収入が安定しないなどのリスクにも注意が必要です。

内向的な人は専門職も視野に入れてみるのがおすすめです。プログラマーやエンジニアなどの専門職なら、他人からの干渉を受けにくく、自分のペースで働けるというメリットがあります。

内向的な人は専門職に就くことで、自分の強みを活かしながら楽しく働くことができるでしょう。

内向的な人は、真面目な働きぶりを評価されることが多いです。何事にも真面目にコツコツと取り組む一方で、完璧を求めすぎるあまり手を抜くことができない場合もあります。

完璧を求めすぎると、失敗することを恐れてプレッシャーに感じることも多いでしょう。そのため、完璧を求めすぎずに気楽に構えることもときには必要です。

内向的な人は普段から真面目で、周りからも信頼されていることが多いため、多少失敗しても周りの信頼が失われることはないでしょう。

内向的な人におすすめの仕事などを紹介しました。内向的な性格に対してネガティブな印象を持つ人もいますが、内向的な人ならではの強みや良さを持っています。

どのような人にも適した仕事があるように、内向的な人にもその強みを活かせる適職があるのです。紹介した内容を参考に、内向的な人におすすめの仕事を知り適職を見つけましょう。