【男女別】全頭高の平均サイズ・測り方・小さくする方法

全頭高が大きい

やはり全頭高が大きい人はどうしても頭の大きさが大きいので顔が大きいとみられがちです。これをデメリットと考える人は圧倒的に多いですが、改善方法は少ないので顔が大きく見えないようにするテクニックで凌ぐしかありません。

顔が大きく見える状態になっている

顔のサイズというのは全頭高とは違ってある程度コントロールできます。逆にいえば、努力を怠っている人は大きく見られる可能性もあるということです。

猫背になっている

頭身が高いと必然的に顔が小さいと見られますが、逆に頭身が低いと顔が大きく見られてしまいます。これはバランスの問題なのですが、パッと見て頭が大きく見える人は猫背の人が多いです。

猫背の人は頭の位置が背筋が真っ直ぐの人よりも低くなってしまうので、頭身も必然的に低くなり顔が大きく見られるようになります。また、スマホの画面ばかりを見て首が前屈みになってしまっているという方もそれだけ頭身が低く見られがちなので注意しましょう。

上半身が小さい

これは身長ではなく体全体のサイズ感のお話です。いわゆる胸囲や肩幅と考えてください。顔が大きく見える人はどうしても顔が目立っているということです。つまり、上半身全体が小さく収まってしまう方はどうしても顔が大きくなって見えます。

顔を小さく見せる努力をする

Baby Teeth Open · Free photo on Pixabay

このように顔が大きく見られてしまう人たちは、顔を小さく見られるように努力する必要があります。全頭高を小さくすることができればそれだけで顔が小さくなりますのでそれも方法の一つではありますが、なかなかに難しいので別の部分でも努力しましょう。

その方法が姿勢を正すこと、上半身全体を鍛えること、前髪でおでこを隠すようにするなどが該当します。これらの中からできることを一つずつ実行していくことで、たとえ全頭高が大きい人であっても小顔に見える状態を作り出せるでしょう。

全頭高をどうにかするのは難しい

全頭高を小さくするのは難しいです。そのため、測ってみて小さい人は素直に喜ぶべきでしょうし、測ってみて大きいとわかってしまった人は対策を講じる必要があります。全頭高が大きいとどうしても顔が大きく見られてしまうので、先ほど紹介された方法で、顔を大きく見られないようにすることが大切です。

全頭高を小さくするよりは、顔を小さくするテクニックの方が自分一人で達成できるものが多いので、小顔を意識して顔と体を作り替えていきましょう。特に、日本人は感情表現が少なく日本語そのものに舌を巻く動作が少ないことで表情筋が動かされにくいので顔が大きくなりがちです。