オープンマインドになるメリットとは？意味や特徴を例文を交えて紹介
更新日：2024年04月16日
人は社会においてさまざまな経験をしていくうえで、失敗や意見の違いなどで自信をなくし、自己肯定感が下がってしまうことがあります。しかし、相手の考えを受け止め、お互いに認め合うことができれば、自信を取り戻し自己肯定感をあげることができるでしょう。
人間関係を構築するコミュニケーション力の向上
オープンマインドは、柔軟な思考を持ち人間関係を良好にしてくれます。他者の意見を素直に受け入れられると、相手も自分も素直に伝えられることに繋がりよりよい関係性を構築できるでしょう。
また、自分にはない他者の新たな思考を自分の中に取り入れ、自分の成長にも繋がります。
とらわれない考え方ができる
「自分の考えだけ」や「相手の考えだけ」というように、偏らない、何かにとらわれない柔軟な考え方ができるのもメリットの一つです。お互いに、自分にはない考えというのは、自分自身の幅を広げてくれるものです。
オープンマインドになる5つの方法
ここでは、オープンマインドになるための方法を紹介します。オープンマインドになりたいけれどどうしたらいいかわからないという人も、この方法を意識してみてはいかがでしょうか。
- 過去や未来ではなく「現在」にフォーカスする
- 何でも断定しない
- 今の自分を受け入れる
- 他人と過ごす時間を増やす
- 主体的に生きる
過去や未来ではなく「現在」にフォーカスする
人生において、失敗というのは誰でも経験するものだと思います。しかし、この失敗に過剰にとらわれすぎていると、先に進むことはできません。過去の経験を活かしていこうという気持ちでポジティブに物事に取り組んでいく姿勢が大切です。
また、先のことばかりを気にしすぎると、一歩が踏み出せない原因になってしまう可能性もあるため、「現在」にフォーカスしていきましょう。
何でも断定しない
人はさまざまな経験をしていく中で、無意識的に「これはこうだろう」「こうであるべきだ」と決めつけて考えてしまうことがあります。オープンマインドな考え方であれば、このように何でも断定することはありません。
自分の中の固定観念をなくして、そのものを見ようとすることが大切です。
今の自分を受け入れる
オープンマインドになるためには、今の自分を受け入れることがとても重要です。
自分に自信がない人は、自分の意見を伝えられなかったり、他者の考えに流されてしまったりすることが多いです。そのため、自分を信用して認めてあげるようにしましょう。
初回公開日：2022年07月08日
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