職場に咳払いがうるさい人がいる場合の対処法/注意の仕方/対策
更新日：2024年07月28日
もし咳払いのうるさい人が風邪が原因なのであれば、我慢すればいつかはおさまります。問題なのは意識的にやっている場合です。そんな人は気づくまで辞めることがないでしょう。そして癖になっている事も考えられるので気づかせない限り辞めさせるのは難しいこともあります。上記の方法で効果をなさなかったときの手段として自分が席を移動するのも一つの方法です。
その人の近くにいないだけでだいぶ気持ちは楽にるはずです。相手の行動を変えようと努力することだけでなく、やむ得ない場合は自分が変わってみましょう。可能であれば他の場所に移動して仕事に取り組むことが一番はやい解決方法なのではないでしょうか。
咳払いがうるさい人への最終手段は上司へ相談すること
どんな方法を試しても改善されず、咳払いがうるさい、という呪縛に囚われ自分がどうにかなってしまいそうな時は迷わず上司へ相談してみましょう。咳払いがうるさい相手に直接文句を言ってしまうと、思わぬトラブルへと発展しかねません。トラブルを避けるためにも上司の存在は必要です。職場において咳払いがうるさいというのは他の社員が精神的に追い詰められ仕事効率の低下も招きかねません。上司に相談することで何かしら対策を講じるはずです。
仕事をしに会社へ出社しているのに、仕事効率が下がってしまっては会社側としても大問題です。あまりにも咳がひどい人は『治るまで休ませる』ということも上司であれば可能です。もちろん上司が直接的に注意をすることもできるでしょう。他の誰でもない上司が対処することで角が立たず丸く収めることができます。職場環境を整えることも上司の仕事です。案外簡単に解決するのではないでしょうか。
注意の仕方
咳払いがうるさい人に注意をするというのはとても難しいことです。咳払いをすることに悪意を持っている人が少ないため、周囲に迷惑がられていることに気づいていない人も多いのです。また、先輩や上司など自分より立場の上の人には尚更注意することはできないでしょう。だからといって、そのままにしていると自分自身もストレスがたまり、ほかの社員も作業効率が下がる原因となってしまいます。時にはしっかりと注意することも必要だと言えるでしょう。
心配するような言葉をかける
直接的に『咳払いがうるさいよ』と言われていい気持ちがする人はまずいないでしょう。注意するだけが円滑な方法ではありません。注意した本人はスッキリしますが言われた相手はどうでしょうか。今後も同じ職場で過ごすのですからなるべく相手を傷つけず注意してあげることが大切です。
『咳がひどいみたいだけど大丈夫？』といった心配する言葉をかけつつ、改善するよう促してあげましょう。そして『うるさい』といった直接的な言葉はなるべく避けるよう心がけましょう。
うがいをするように勧めてみる
咳払いがうるさい人の中には鈍感な人もいるので、時には直接的な言葉をかけることも必要です。仮に自分が逆の立場になった場合を考えられる人であれば、咳払いが他人にとっていかに不愉快なものか気づいているはずです。それに気づいていなければ周囲への配慮ができない点で問題がありますし、逆に気づいていて意図的に咳払いをしているのであればもっと悪質です。そういった場合は上司に相談して、うがいをしたり喉を労るよう促してもらいましょう。
上司が注意することで周囲も安心して作業に取り組むことが出来るため、この方法は最善策ともいえるでしょう。どうしても咳払いがうるさい人であれば休暇をとって治療に専念してもらうなど更なる対処法を考えることも必要です。咳払いのうるさい人に合わせるのではなく、仕事場の環境づくりを優先にしていくことが大切なのです。
意識的な咳払いならストレートにぶつかろう
冷暖房のせいで喉がイガイガしたり、意識的に咳払いをすることは誰しも経験があるのではないでしょうか。しかし、静かなオフィス内で咳払いをするというのはある意味勇気がいるもので、周囲への配慮を考えたら席を立つことが常識だと言えるでしょう。
中には静かな空間での緊張感から、意識的ではあるものの半ば無意識に咳払いを続けてしまう人もいます。そういった人は悪気があるのではないですが周囲からすると定期的に聞こえる咳払いは不愉快以外の何物でもありません。
あまりにも咳払いがうるさいと社内の空気も悪くなってしまうでしょう。そんな時はぜひストレートに言葉をかけてみることをお勧めします。「調子が悪いならちょっと席を外してみたらどうでしょうか？」「かなり咳がうるさいけどどうしたの？大丈夫？」と声をかけてみましょう。
配慮しながら声をかけることも大切ですが、このようにストレートに言うことも必要なのです。
咳払いのうるさい人対策
咳払いがうるさいと集中力が途切れ、ストレスとなってくることが多くあります。しかし注意をしてみたり、上司にも頼める状況ではなかった場合は自分でどうにか対策をとるしか方法がありません。咳払いがうるさい人のいる環境を乗り越えるためにはどのような対策をしたらいいのでしょうか。
次は『咳払いのうるさい人対策』を順に紹介していきます。
咳払いがうるさいことに対して寛大な心を持つ
咳払いや人の癖などは一度気になってしまうとその後もずっと気になってしまい、仕事に集中できなくなってしまう人も少なくありません。そんな状況に置かれてしまったときの対策方法として意識してほしいことは『咳払いは当たり前の生理現象』だと思うことです。確かに定期的にされる咳払い・異常に大きい咳払い・聞いていてうるさいものは不愉快でしかありません。
そんな中でも自分を落ち着かせるために、咳払いをする人に対して『寛大な心』を持ってあげましょう。相手の立場になって考えてみることで今までと見方が変わってくるのではないでしょうか。生まれつき喉が悪い人もいれば、心理的病気で起きる咳もあるのです。
今相手が置かれている状況を考えてあげることで相手に対してより思いやった気持ちで見ることができるはずです。
イメージだけで決めつけない、前向きに考えてみる
初回公開日：2017年07月23日
記載されている内容は2017年07月23日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。