八つ当たりができる相手と思われがちな人の特徴とは？対処法も紹介

更新日：2024年12月02日

八つ当たりをされやすい人は「八つ当たりができる相手と思われているのでは」と悩んでしまうこともあるでしょう。本記事では、八つ当たりができる相手だと思われる特徴や対処法など紹介していきます。八つ当たりをされて憂鬱な日を過ごしている人は、ぜひ参考にしてください。

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どういうわけか、自分は八つ当たりされやすい、と思っている方は、八つ当たりができる相手だと認識されている可能性があります。社会人として冷静に対応しているだけだったのに、当たりやすいと思われてしまうのは非常に心外なことでしょう。

ここでは、八つ当たりができる相手と思われがちな人の特徴について紹介します。以下の特徴に自分は当てはまっているか、まずは確認してみてください。

仕事ができる

仕事ができる人というのは、尊敬されることもあれば、妬まれやすいこともあります。実際八つ当たりする人は、もともと自己肯定感が低く、劣等感が高いこともあります。仕事ができる人がそばにいれば、イライラしやすく、コンプレックスを刺激されやすい状況になるでしょう。

八つ当たりする人は、仕事ができる人に対して「多少嫌なことを言っても上手くかわせるだろう」とも思い、八つ当たりができる相手と認識されてしまうことがあります。

誰に対しても優しい

誰に対しても優しい人の場合、「この人は何を言っても優しく返してくれるだろう」と思われ、八つ当たりができると判断されるケースは少なくありません。

八つ当たりする人は、どんな自分でも受け入れてほしいという甘えがあることが多いです。そのため、優しい人に対して「自分を受け入れてもらえる（八つ当たりができる）」と考えてしまうのでしょう。社交辞令で優しくしていても、勘違いする人はいるため注意が必要です。

周囲の人から人気がある

周囲から人気のある人は、基本的に「そんなに人気があるなんてずるい」と思われてしまう要素を持つことになるため、ネガティブな思考を持つ人から八つ当たりされることがあります。

八つ当たりする側としては「人気があるからって調子の乗っているんじゃないか？」「人気が下がってしまえばいいのに」などの悪意を持たれてしまうことがあるでしょう。

一度八つ当たりができる人と思われてしまうと、ことあるごとに八つ当たりをして、「みんなに好かれていても自分は嫌いだ」というような態度を取られることもあります。

包容力がある

八つ当たりする人も、相手が八つ当たりができるか、できないか、という視点を持っていることがあります。

包容力がある人は、何を言っても寛容に受け止めてくれると思ってしまうため、八つ当たりができる人だと認識されやすいでしょう。

自分のことを分かってほしい、甘えたい、などの思いがある人ほど、包容力がある人に八つ当たりをする傾向が強いです。

とても真面目である

真面目な人は、真面目さゆえに、相手がどのような人であっても会話はきちんと反応してくれます。イライラしているときでも真面目に対応してくれるため、「この人には何でも言いやすい、八つ当たりができる相手だ」と判断してしまうでしょう。

真面目な人が悪いわけではありませんが、八つ当たりができると思われると、遠慮なくきついことを言われてしまうことも出てきます。「どうして自分がそんなこと言われているんだろう？」と不思議に思うこともあるでしょう。

精神的な弱みを見せない

明らかにメンタルが弱そうな相手であれば、ちょっとでもきつい言葉を言ったり、嫌な態度を取っていれば、周りから弱い者いじめをしているように思われてしまう可能性があります。

しかし、精神的な弱みを見せない相手であれば、何をいっても動じないだろうと考えて、八つ当たりができるとターゲットに選ぶのです。

ネガティブな面を周りに見せないで頑張ってきた人からすると、八つ当たりができる相手だと思われるのは非常に腹立たしいことでしょう。

八つ当たりされても気にしない

八つ当たりされても気にしない人は、「この人は何を言っても平気だ」「嫌な態度を取っても明日には忘れているだろう」などと思われて、八つ当たりができる相手だと思われてしまうことがあります。

反論してこない人は自分を優位に見せられるため、八つ当たりができる相手と認識しやすいでしょう。実際は八つ当たりされたことを気にしている場合は、なるべく反論してみてください。

物静かで自ら意見を述べない

物静かで自ら意見を述べない人も、八つ当たりする人に「こっちが八つ当たりしても何も言わないだろう」と思われるため、八つ当たりができる相手にされてしまうことがあります。

恐れを抱いている人を見ると、自分の優位性を見せつけるためにさらに攻撃したいと思う人もいるため、八つ当たりされるのが怖いからといってそのまま黙っていると、相手の攻撃性を強めてしまうこともあります。

八つ当たりされたくない場合は、八つ当たりができると思われないことが大切です。自分が嫌だと思ったことははっきり意見を言うようにしてみてください。