断捨離の効果・金運/恋愛運を上げるやり方・洋服などの断捨離
更新日：2020年08月20日
断捨離の効果は？
近年よく耳にするようになった、『断捨離』という言葉ですが、みなさんは断捨離の意味をご存知でしょうか。断捨離は、『物を捨てる行為』と認識している人が、非常に多いでしょう。
しかし、断捨離はただ物を捨てることだけではなく、さまざまな効果があるとされています。そんな断捨離の効果とは、いったいどんなものがあるのでしょうか。断捨離の効果について解説していきます。
掃除がしやすくなる効果
断捨離をすることで、まず得られる効果としては、掃除がしやすくなるという効果があります。物が多いと、掃除の前に整理整頓を行ったり、床から物を撤去したりなど、掃除に行きつく前のプロセスが面倒になり、掃除に対してマイナスなイメージを感じてしまう人が多いでしょう。
しかし、断捨離を行うことによって、物が減り、掃除に取り組むまでの時間が短くなることで、気軽に掃除を行うことができるようになります。掃除をしやすくなることは、部屋をきれいに保つことができ、ストレス解消などにもつながります。
また、断捨離により物が少なくなることで、ほこりやゴミが目立ちやすくなり、結果的に掃除をする頻度が増えるという効果もあります。
仕事や勉強の効率がアップする効果
断捨離には、仕事や勉強の効率をアップする効果もあります。断捨離を行うことで、物が減り、部屋からさまざまな『物』の誘惑が減ることにより、仕事や勉強に集中して取り組むことができるようになります。
ごちゃごちゃした部屋の中では、集中して仕事や勉強に取り組むことが難しくなります。断捨離を行うことで、すっきりとした気持ちで仕事や勉強に励むことができるようになります。
お金が貯まる効果
断捨離を行うことで得られる効果として、お金が貯まるという効果もあります。断捨離を行って、部屋の中から同じものが2つも3つも出てきたという人はたくさんいます。部屋に物が溢れている人は、自分が何を購入したのか、それをどこに片付けたのか、きちんと把握できていないケースが多いです。
断捨離を行うことで、無駄なものを捨て、部屋にある物を把握し、必要な物をしっかりと収納できるようになることで、同じものを何個も購入したり、必要のないものを購入してしまうという無駄な消費が減ります。無駄な消費が減ることは、結果的にお金が貯まるという効果につながります。
新しい出会いや発見が生まれる効果
少々スピリチュアルのような効果ではありますが、断捨離を行うことで、新しい出会いや発見が生まれるという効果もあります。断捨離を行い、無駄な物やいらない物を捨てることによって、その空いた空間に、新たな発見や出会いが舞い込んでくる効果があります。
自分にとって無益な物を部屋にため込むという行為は、自分にとって有益な出会いや発見を妨げてしまう原因になります。断捨離で物を捨て、空白の空間を生み出すことは、新しい出会いや発見が生まれるという効果もあります。
ストレスが減る効果
断捨離には、ストレスが軽減する効果もあります。部屋に物が溢れていたり、どこに何があるかわからないという状態は、日々の小さなストレスを生み出す原因になります。断捨離を行うことで、そんな日々の小さなストレスを軽減させるこ効果があります。
部屋のどこに、何があるか把握できているということは、普段の行動に無駄がなくなります。普段の行動がスムーズにいくだけでも、ストレスを軽減する効果があると言えるでしょう。
また、家族がいる場合は、部屋がぐちゃぐちゃと散らかっていると、物の紛失や行方不明などで喧嘩になることも多いでしょう。断捨離を行えば、そんな余計な喧嘩をする必要もなくなり、ストレスを減らす効果があります。
運気を上げる断捨離のやり方は？
断捨離には、さまざまな運気を上げる効果があります。運気には、金運や恋愛運、健康運など、さまざまな運がありますが、運気を上げる断捨離のやり方とは、いったいどのようなやり方なのでしょうか。
金運を上げる断捨離のやり方は？
初回公開日：2017年11月01日
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